Кикбоксинг ижевск
Кикбоксинг
В кикбоксинге наносят удары руками и ногами на средней и дальней дистанции. Этот вид спорта сочетает в себе восточные единоборства и классический бокс. В экипировку обязательно включены боксёрские перчатки и защита для голени.
На занятиях кикбоксингом в Ижевске основная ставка сделана на комплексное развитие и изучение новых техник. Тренировки включают упражнения на координацию, выносливость, силу. Большое значение имеет гибкость и точность движений спортсмена.
Во взрослой группе занимаются парни и девушки от 16 лет, в детской -- от 9 лет.
На занятиях кикбоксингом в Ижевске основная ставка сделана на комплексное развитие и изучение новых техник. Тренировки включают упражнения на координацию, выносливость, силу. Большое значение имеет гибкость и точность движений спортсмена.
Во взрослой группе занимаются парни и девушки от 16 лет, в детской -- от 9 лет.
Наши тренеры по кикбоксингу:
Данил Степанов
Тренер по кикбоксингу
КМС по кикбоксингу. Многократный победитель и призер Чемпионатов и Первенств УР и ПФО.
Тренерский стаж 2 года.
Подробнее
Тренерский стаж 2 года.
Подробнее
Запишитесь на первое пробное занятие
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Вопрос:
В чем плюсы занятий кикбоксингом в Ижевске?
Ответ:
В практике кикбоксинга развиваются физические параметры – мышцы рук, пресса, плечевого пояса. Совершенствуется координация, гибкость, скорость реакций, ловкость и равновесие. Но кроме навыков самообороны и физического развития кикбоксинг повышает уверенность в себе и стрессоустойчивость.
Вопрос:
В чем минусы занятий кикбоксингом в Ижевске?
Ответ:
Главный минус — это травмоопасность. Риск снижает правильная экипировка и следование инструкциям тренера. На соревнованиях ребенок окажется не сразу, но даже там основной целью будет отработка техники.
Вопрос:
Занимаются кикбоксингом только мальчики?
Ответ:
Кикбоксингом в «Эвересте» занимаются как мальчики, так и девочки. В обучении кикбоксингу они равны, всем пригодится увеличение выносливости, развитие целеустремленности и улучшение общей физической подготовки. В профилактике травм помогает снаряжение и опыт ставить защиту от ударов.
Вопрос:
С какого возраста можно начать заниматься кикбоксингом в Ижевске?
Ответ:
Возраст для начала занятий в секции кикбоксинга определяет тренер, при этом учитывая индивидуальные характеристики желающего заниматься единоборством. В Центре единоборств «Эверест» начинают занятия кикбоксингом с 7 лет.
Расписание занятий кикбоксингом в клубе единоборств «Эверест»
в Ижевске
в Ижевске
День недели
Время
Понедельник, среда, пятница:
19:00 Дети 9+
20:30 Взрослые 16+
Ещё дисциплины
в клубе единоборств "Эверест"
Смешанные боевые искусства, полноконтактный бой с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.
Контактный вид единоборства, в котором разрешены удары только кулаками в специальных перчатках.