самбо ижевск

Самбо

САМБО (аббревиатура, образованная от словосочетания «САМооборона Без Оружия») – вид спортивного единоборства и комплексная система самообороны, разработанная в СССР. В САМБО соединили приемы многих национальных видов единоборств, в том числе грузинской чидаобы, татарской, карачаевской, казахской, узбекской, туркменской, финско-французской, вольно-американской, английской, швейцарской борьбы, японских дзюдо и сумо.

Самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности.

Самбо Ижевск взрослые борьба ижевск

Наш тренер по самбо:

Владислав Дюрягин
Тренер по дзюдо и самбо
КМС по дзюдо и самбо. Многократный победитель соревнований УР и ПФО.
Тренерский опыт более 3 лет.

Подробнее>
Вопрос:
Кому подходит самбо?
Ответ:
Заниматься самбо в Ижевске приходят и девушки, и парни. Самбо -- прежде всего о самозащите, а такие навыки будут полезны любому человеку, вне зависимости от пола. Тренировать не только тело, но и разум, учиться продумывать стратегию поединка, развивать дух борьбы – всё это можно найти на занятиях самбо в «Эвересте».
Вопрос:
Можно ли прийти на тренировку по самбо в Ижевске, если нет опыта?
Ответ:
Конечно! К нам зачастую приходят заниматься взрослые — сначала просто так, из интереса. Со временем втягиваются и даже принимают участие в официальных соревнованиях в категории ветеранов, возрастные группы могут быть самыми разными — от 35-39 лет до 60-65 лет и старше. Если врач и тренер допустят к таким соревнованиям, то можно выходить на ковер в зрелом и даже в почтенном возрасте.
Вопрос:
Что нужно учитывать, выбирая секцию самбо в Ижевске?
Ответ:
Самое главное - желание. Конечно, нужно помнить и об ограничениях по здоровью и заранее предупредить об этом тренера. Так он сможет отрегулировать нагрузки таким образом, чтобы упражнения не навредили, но развивали определенные качества.
Вопрос:
Безопасно ли на занятиях самбо в «Эвересте»?
Ответ:
Во-первых, это профессиональный тренер, который и дает базовые знания, не торопит процесс обучения, а поэтапно формирует навыки борьбы.
Во-вторых, это специально оборудованные залы, в которых все предусмотрено для занятий дзюдо, и третье – это дисциплина.

Расписание занятий самбо в клубе единоборств «Эверест» в Ижевске

День недели
Время
Владислав Дюрягин
Понедельник, среда, пятница





20:30 группа 16+









Ещё дисциплины
в клубе единоборств "Эверест"

Боевое искусство ведения рукопашного боя, система защиты и нападения, основанное на ударах руками и ногами.
Спортивное контактное единоборство, сочетающее в себе технику ударов руками и ударов ногами
Упражнения с увеличением весовой нагрузки, на укрепление скелетно-мышечной системы.